Fitnes maşklary Düzülip bilinýän 78 sm aerob ädim

78 sm aerob basgançak, ritm pedaly diýlip hem atlandyrylýar, gowy ugrukdyrmak duýgusyny ösdürmek, ýagy ýitirmek üçin aýaklary we bagryny şekillendirmek we kardiopulmoner işini güýçlendirmek üçin ulanylýar. Adatça uzak wagtlap pes we orta intensiwlikde bökmek maşklary, ýokary we aşak pedal maşklary aýaklary we ýumruklary şekillendirip, myşsa çyzygyny görkezmegiň täsirine ýetip biler. Aerobik maşk fitnes enjamlaryndan biridir, türgenleşik üçin aerob gimnastika bilen gabat gelip, bedeniň ähli ýagyny ýakmak, ýagyň ýanmagy we horlanmak täsirine ýetmek üçin örän täsirli bolup biler. 78 sm sazlanyp bilinýän aerob ädim, gaty in engineeringener plastmassadan ýasalan we ekologiýa taýdan arassa we yssyz köp gapyrga bilen berkidilen. Ary balynyň dizaýny, skide garşy has ýokary öndürijiligi we has ýokary durnuklylygy bar; aşagy panjara durnuklaşdyrylan ýük göteriji sütün we rezin anti-skid halkalary bilen bezelendir, bu has berk tutgaý we süýşmez. Mugt bölmek üçin 2 derejeli belentlik, ähli ýaşlara laýyk. Çagalary ulaltmak, ene-atanyň we çaganyň özara gatnaşygy, ulularyň şekillendirilmegi we ş.m. üçin ýer tygşytlamak üçin gizlin ammar bar.